Recomendações DGS | Eclipse Solar

Ações recomendadas

Nunca olhar diretamente para o Sol

Nunca olhe diretamente para o Sol sem utilizar proteção adequada, nomeadamente óculos certificados para a observação de eclipses.

Verificar os óculos para observação do eclipse

• Utilize apenas óculos certificados, com a marcação CE e a norma ISO 12312-2 visíveis;
• Confirme que os óculos não apresentam riscos, furos, fissuras ou outros danos;
• Não utilize óculos danificados ou cuja origem seja desconhecida.

Não utilizar alternativas aos óculos certificados

• Os óculos de sol, mesmo muito escuros, não protegem contra os danos provocados pela observação direta do Sol;
• Não observe o Sol através de telescópios, binóculos, máquinas fotográficas ou outros equipamentos óticos sem filtros solares especificamente concebidos para esse efeito.

Observar o eclipse em segurança

• Coloque os óculos antes de olhar para o Sol;
• Mantenha os óculos colocados durante toda a observação, mesmo durante a fase de eclipse total;
• Retire os óculos apenas depois de desviar completamente o olhar do Sol.

Proteger as crianças

• As crianças pequenas e os bebés não devem observar diretamente o eclipse, mesmo utilizando óculos certificados, uma vez que podem retirá-los inadvertidamente;
• Privilegie métodos indiretos de observação, como a projeção da imagem do Sol ou a visualização através de transmissões em direto, nomeadamente televisivas ou digitais;
• Nas crianças mais velhas, explique previamente a forma correta de utilização dos óculos e assegure uma supervisão permanente durante a observação.

Estar atento a sintomas após a observação

• A observação direta do Sol pode provocar lesões sem causar dor, uma vez que a retina não possui recetores da dor;
• Os sintomas podem manifestar-se apenas algumas horas ou dias depois;
• A queimadura solar da retina pode provocar, entre outros sintomas:
  • Visão turva ou desfocada;
  • Aparecimento de uma mancha ou ponto cego no centro da visão;
  • Alteração da perceção das cores;
  • Sensibilidade anormal à luz.