Boticas comemorou Dia Mundial da Alimentação com palestra "Saber Comer, Melhor Viver"
BOTICAS, 2011-10-18 11:50:47


Em parceria com o Município de Boticas, o Agrupamento de Escolas Gomes Monteiro organizou, no passado dia 17 de Outubro, no Auditório Municipal, a palestra "Saber Comer, Melhor Viver", para assinalar a comemoração do Dia Mundial da Alimentação. A iniciativa teve como objectivo consciencializar e despertar os botiquenses, em particular a comunidade escolar, para a importância e a necessidade de uma alimentação saudável.

Durante o dia, os alunos do jardim-de-infância de Boticas e do 1º Ciclo e alguns dos pais que puderam estar presentes ouviram o nutricionista Filipe Ferreira explicar a importância do pequeno-almoço para uma alimentação saudável e equilibrada e os alimentos mais indicados a incluir nesta refeição. Ao mesmo tempo, conheceram, ainda, os alimentos que devemos evitar, os possíveis problemas de saúde inerentes a uma alimentação desajustada e o número de vezes que se deve comer.

No final da palestra, chegou a vez dos mais novos se divertirem e aplicarem os conhecimentos apreendidos ao longo da iniciativa, com o jogo "Quem quer ser saudável?". Durante alguns minutos, o nutricionista colocou algumas questões aos alunos que se revelaram terem estado atentos ao acertarem a maioria das perguntas, demonstrando que agora estão mais aptos a fazer as melhores escolhas alimentares.

O Dia Mundial da Alimentação, que se comemora no dia 16 de Outubro, teve início em 1981 e é hoje celebrado em mais de 150 países, de forma a despertar a opinião pública para as questões da nutrição e da alimentação.

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